食橙色食物可長壽

迷你倉-食橙色食物可長壽

美國一項最新研究發現,多吃紅蘿蔔、南瓜、橙及柑橘等富含α-胡蘿蔔素橙色食物有助延長壽命。
α-胡蘿蔔素含量與壽命有關
美國疾病預防控制中心對約15000名參與第三次全美健康與營養跟蹤調查成年人進行血樣分析,分析結果表明體內α-胡蘿蔔素含量高人群比體內不含或含量低人群長壽,同時罹患心臟病    或癌症也相對較低。
研究人員還發現α-胡蘿蔔素含量適中及較高人群比含量低人群長壽可能性分別高出27%和40%,α-胡蘿蔔素含量高人群,無論年齡增長或體質發生變化,長壽可能性仍不受影響。
α-胡蘿蔔素抑制癌細胞
美國疾病預防控制中心流行病學家李朝陽博士稱α-胡蘿蔔素不但有利於身體健康,而且還能抑制癌細胞生長。

美國一項最新研究發現,多吃紅蘿蔔、南瓜、橙及柑橘等富含α-胡蘿蔔素橙色食物有助延長壽命。
α-胡蘿蔔素含量與壽命有關
美國疾病預防控制中心對約15000名參與第三次全美健康與營養跟蹤調查成年人進行血樣分析,分析結果表明體內α-胡蘿蔔素含量高人群比體內不含或含量低人群長壽,同時罹患心臟病    或癌症也相對較低。
研究人員還發現α-胡蘿蔔素含量適中及較高人群比含量低人群長壽可能性分別高出27%和40%,α-胡蘿蔔素含量高人群,無論年齡增長或體質發生變化,長壽可能性仍不受影響。
α-胡蘿蔔素抑制癌細胞
美國疾病預防控制中心流行病學家李朝陽博士稱α-胡蘿蔔素不但有利於身體健康,而且還能抑制癌細胞生長。

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